Как заниматься этим дольше и ярче

Как долго не кончать? Вопрос, который волнует миллионы парней по всему свету. Возник он отнюдь не просто так. Извечная проблема постельных утех заложена в различиях физиологии мужчин и женщин. Природа распорядилась так, что для получения сексуальной разрядки девочкам требуется гораздо больше времени.

Для многих парней это является серьезной проблемой. Впрочем, решения есть, и они отлично работают. Сегодня мы поговорим о том, как оставить довольным своего партнера, а также расскажем про приемы, которые сделают секс ярким и интересным.

Проблемы таймингом

По статистике мужчинам требуется от 1 до 5 минут, чтобы закончить дело, в то время как 95% девушек нужно от 5 минут, а каждой третьей — до 20. Для парней это означает лишь одно — нужно замедляться, либо уделять своему партнеру гораздо больше внимания. Начать стоит с методов «апгрейда» выносливости мужчин.

Как долго не кончать

В быту ходит известный обидный термин «скорострел», который подразумевает мужчин, имеющих проблемы с продолжительностью полового акта. Причины могут быть как физиологического, так и психологического плана. Рассмотрим сразу несколько рабочих схем решения этого обидного недуга.

Упражнение Кегеля

Суть этой тренировочной программы направлена на укрепление мышц промежности. Такие занятия полезны и для мужчин, и для женщин, однако представителям сильной части человечества однозначно стоит практиковать эту методику, ведь она существенно продлевает половой акт. Суть техники заключается в последовательном напряжении и расслаблении мышц промежности. Выполнять упражнения можно когда угодно и в любом положении, например за рулем автомобиле или во время поездки в лифте. Уже через несколько недель ежедневных пятиминутных тренировок можно рассчитывать на результат.

Техника «Стоп-старт»

Рабочая схема качественного улучшения продолжительности полового акта, разработанная известным американским урологом. Суть методики основана на выработке навыка контроля своего организма в моменты пика возбуждения. Когда понимаешь, что вот-вот закончишь, следует резко остановиться, перевести дыхание, изменить ритм или позу. После минутной паузы можно продолжать без риска преждевременно кончить.

Эта техника состоит из несколько стадий и предполагает «обучение» с нуля. Для заинтересованных имеет смысл изучить ее подробнее в отдельных статьях. В любом случае придется поработать, однако в результате мужчина может стать весьма опытным партнером с первоклассными навыками самоконтроля. Девушки такое точно оценят.

Лидокаин

Многие парни, которые желают долго не кончать, ведутся на рекламу в Интернете и покупают таблетки-пустышки и БАДы. Вряд ли это поможет решить проблему, зато есть проверенные, действительно рабочие препараты. Самым известным является лидокаин, лекарственное средство, значительно оттягивающее мужскую «кульминацию». Продолжительность интенсивного секса увеличивается в 2-3 раза. Данный препарат продается в аптеках, сексшопах и маркетплейсах в форме спреев, ампул и таблеток. Для покупки не нужно разрешение врача. Суть работы препарата основана на заморозке нервных окончаний, что повышает время активного полового акта. Удобнее всего использовать спрей. Достаточно сбрызнуть им причинное место перед началом веселья. По поводу эффективности можно не сомневаться.

При использовании лидокаина важно надевать презерватив или тщательно вытереть член влажной салфеткой. Иначе средство подействует и на партнершу, что крайне нежелательно в нашей ситуации. Ведь в этом случае ей также потребуется гораздо больше времени для получения оргазма.

А что по поводу девушек?

Не стоит забывать и про вторую сторону в постели. Многим мужчинам есть куда расти, однако проблема может заключаться в интимных особенностях девушки. Некоторых дам очень важно правильно «разогревать». Женский оргазм штука тонкая, требующая особых, порой индивидуальных условий. Здесь поможет идеальная прелюдия и особые приемы уже «в процессе».

Что требуется конкретной девушке, сможет рассказать только она сама. Партнерам не стоит стесняться, однозначно лучше сразу расставить все точки над «i», ведь от этого зависит общая удовлетворенность.

Как сделать секс ярче

Про продолжительность полового акта мы сказали достаточно, однако в этом вопросе решает не только количество минут, но и качество. Желание разнообразить и улучшить свой постельный опыт благотворно сказывается на общей сексуальной удовлетворенности. Говорить про подобные вещи можно очень долго, ведь тысячи лет люди ежедневно развивали секс. Мы лишь дадим наводку на те сферы, в которых стоит попробовать найти для себя что-то новое.

Постельные эксперименты

Традиционный секс надоедает абсолютно всем. Рутинные постельные игрища могут привести к почти полному охлаждению партнеров, поэтому в этом вопросе важно разнообразие и новый опыт. Стоит попробовать новые позы, а также места для интима. К примеру, почему бы не сделать это на столе, как в фильмах?

Не стоит забывать про косплей. Ролевые игры в массовой культуре закрепились не просто так. Полицейские, медсестрички и прочие сексуализированные переодевания однозначно делают секс гораздо интереснее. Также учитывая элемент «игры», у парней с поспешным финишем будет много возможностей, чтобы остановиться и передохнуть.

Накажи меня

Многие слышали о БДСМ, но почему-то преимущественно эта практика воспринимается как нечто маргинальное. Все дело в необоснованных предрассудках, которые также подарила нам массовая культура. Легкое садо-мазо очень возбуждает, поэтому однозначно стоит попробовать.

Вопреки стереотипам, латексные костюмы и порка на средневековых пыточных агрегатах для этого вовсе не потребуются. Достаточно легких шлепков, наручников из сексшопа, связанных глаз и прочих лайтовых элементов. Многим девушкам очень нравится такого рода воздействие, что благотворно сказывается на степени возбуждения, поэтому если она не против, пробовать стоит однозначно.

Игрушки для взрослых

Многие мужчины видят в секс-игрушках оскорбление собственного достоинства. Якобы его причиндалы должны быть единственным инструментом ублажения женщины. От такого подхода имеет смысл отойти хотя бы на время и попробовать для себя что-то новое. Индустрия игрушек не стоит на месте и сегодня может предложить нечто более интересное, чем тривиальные вибраторы.

Впрочем, даже самые простые приспособления помогут разгореться перед началом «основного» этапа. Для парней, которые страдают преждевременной эякуляцией это имеет огромные плюсы, ведь можно довести своего партнера до нужной кондиции, находясь на самой ранней стадии собственного возбуждения.

Заключение

Перечисленные в этой статье методики однозначно работают, однако есть категория мужчин, которые страдают от преждевременной эякуляции на психологическом уровне. Проверить это можно с помощью лидокаинового теста. Если средство не действует, все дело в голове. Стоит обратиться к психологу-сексологу. Компетентные специалисты знают, как решать подобные недуги. Если же проблем такого рода нет, описанные в этой статье приемы точно смогут помочь улучшить ваш сексуальный опыт. Надеемся, вам есть что добавить, поделитесь этим в комментариях ниже.