Вредна или полезна мастурбация?

Как бы не относился конкретный человек к мастурбации, факт остается фактом: почти все это делают, и даже те, кто категорически отрицают свою причастность к рукоблудию. Можно вполне уверенно заявить, что самоублажение - это естественное занятие как для мужчин, так и для женщин, поэтому стесняться точно не стоит. С другой стороны Интернет буквально заполонен статьями о пользе и вреде мастурбации. Так стоит ли этого, или лучше все таки переключиться исключительно на противоположенный пол? Разбираемся в нашем сегодняшнем материале.

На сколько нормально мастурбировать

В официальном общественном сознании закрепилось предубеждение, что мастурбация - это нечто постыдное. Люди скрывают это от других, и им крайне неудобно откровенничать на эту тему. Между тем мастурбируют даже животные, в том числе шимпанзе, дельфины, собаки и другие довольно смышленые млекопитающие. Вполне справедливо сказать, что этот процесс точно не является помешательством разумного существа, а свойственен фауне во всех частях света.

Согласно статистическому исследованию из Норвегии, 84% мужчин и 66% девушек не скрывают, что ублажали себя руками минимум один раз в прошлом месяце. Сколько людей постеснялись ответить честно, даже сложно представить, поэтому можно констатировать, что большинство населения Земли регулярно мастурбируют.

Полезна ли мастурбация?

Если говорить кратко - то нет. Однако здесь важно соблюдать чувство меры. Если человек не имеет постоянного партнера для секса и самоудовлетворяет себя несколько раз в неделю, то он решает таким образом целый каскад проблем. Без оргазмов жить нельзя, к примеру, у мужчин может развиться рак предстательной железы, если он вдруг решит полностью отказаться от мастурбации.

Также умеренное рукоблудие благотворно сказывается на психоэмоциональном состоянии как парней, так и девушек. Накапливая сексуальная неудовлетворенность, напротив, грозит существенными проблемами в общении с окружающими. Оргазм, вызванный даже с помощью рук или игрушек, приводит к выработке гормона дофамин, которые благотворно сказывается на удовлетворенности собственной жизнью.

Впрочем, как уже было сказано, все хорошо в меру, и это полностью справедливо в вопросах мастурбации. Если человек злоупотребляет этим делом, он обязательно столкнется негативными последствиями, речь о которых пойдет ниже.

Побочные эффекты от чрезмерно мастурбации

Главным недостатком мастурбации является факт того, что к ней быстро привыкаешь. Фактически, это источник легкого получения удовольствия без каких либо усилий и риска. В итоге человек становится зависим от этой подпитки и начинает самоудовлетворять себя на постоянной основе. Одновременно с этим снижается его либидо, так как исчезает сама потребность в поиске секса. 

Как результат мужчина становится более застенчивым, и испытывает дискомфорт при общении с девушками. У последних, к слову, таких проблем не возникает. С другой стороны, все мы знаем, как легко дамам найти в этом мире секс.

Еще одной серьезной проблемой, которая возникает в жизни человека из-за мастурбации, является понижение самооценки. У личности начинают формироваться комплексы. Как итог парень может убедить себя в том, что в действительности он не способен найти вторую половинку и простроить семью. Более того, многим секс просто перестает быть интересным. Зачем все это, если я могу удовлетворить себя рукой и после этого заниматься своими делами? Естественно, ни к чему хорошему это не ведет, а корни данной проблемы лежат в чрезмерном увлечении мастурбацией.

Влияет это дело и на качество нашей спермы. Хотя она должна регулярно обновляться с помощью семяизвержения, частый оргазм понижает качество семени. Все дело в снижении уровня тестостерона, который в свою очередь сокращает выработку сперматозоидов. Как итог, сперма становится слишком разбавленной. Впрочем, это пагубно лишь в тех случаях, когда планируется беременность.

Ну и напоследок, стоит сказать про когнитивные сдвиги, который свойственны для мастурбирующих людей. Если кратко, частое самоудовлетворение приводит к сбою в гормональном балансе человека, что является причиной снижения способности к концентрации. В итоге это сказывается на работоспособности и эффективности в повседневной жизни.

Мастурбировать или все же не надо?

Вышеописанные проблемы вероятно заставят многих людей задуматься над тем, на сколько действительно важна мастурбация в их жизни. Однако целью этой статьи вовсе не было сгущение красок. На деле самоудовлетворение вовсе не является абсолютным злом, от которого стоит бежать. Просто это занятие, которым точно не стоит злоупотреблять. Если человек делает это раз в несколько дней, ему ничего не грозит. Однако при переходе на более частую практику можно столкнуться с неприятными последствиями. Поэтому трогайте себя, где вам хочется, но соблюдайте меру, и постарайтесь найти качественный, регулярный секс, если до сих пор его не имеете.